Le coaching sportif individuel ou en duo s’adresse à toutes celles

et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur corps, retrouver de l’énergie ou repousser leurs limites.

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Chaque accompagnement démarre par une analyse personnalisée et des tests physiques ciblés,

pour construire un programme 100 % adapté aux besoins et aux objectifs fixés.

L’approche mêle progression, défis motivants et suivi attentif,

dans un cadre bienveillant et dynamique.

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L’écoute est centrale, tout comme la précision des séances, pensées pour optimiser

les résultats sans négliger le plaisir du mouvement.

Que ce soit pour se remettre en forme, performer ou simplement se sentir mieux,

l’encadrement proposé s’adapte à chaque profil.

Un seul objectif : des résultats concrets, durables et un mental reboosté.

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REPRENDS LE CONTRÔLE SUR TON QUOTIDIEN